http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090517/5/1jmyh.html
慢性病等於生活習慣病 20錯誤習慣非改不可
更新日期:2009/05/17 10:17
(中央社記者黃慧敏台北17日電)醫師表示,日本已將慢性病更名為「生活習慣病」,若能從年輕時就培養良好的生活習慣,就可以「活得久、活得好、老得慢」;翹二郎腿、喜吃燙食等20項錯誤的生活習慣非改不可。
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很有用的早、中、晚“三间”養生法
http://eckon.blog.sohu.com/103648475.html
研究表明,清晨6~8时,是缺血性心脏病、癌症、肺原性心脏病等一些严重疾病引起患者死亡的高峰期;中午12~13时,肝脏进入休息阶段,精力开始下降,容易出现疲倦感;下午6~8时,血压开始升高,情绪不稳定。这说明了人体会随着生物节奏的改变而变化,以上“三间”是人体进行自我保健的关键时刻。因此,科学地利用好“三间”,对于保护身心健康具有极其重要的意义。
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http://eckon.blog.sohu.com/107052404.html
有用的中医养生经典语录
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有點緊張耶
一年多前努力說服自己什麼都不想
找回身體健康最重要
現在身體愈來愈回來
突然覺得身體健康腦袋也要空了
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這陣子
身邊的許多人開始尋覓好的骨科醫師或推拿師
第一位案例
因為不喜歡運動,辦公打電腦長時間翹腳{且都翹同一邊},回家又喜歡躺在柔軟的沙發看電視
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回首我的大學生活
可以用一句話來形容
「剛開始就結束」
= ="
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http://www.islandreefjob.com/verify/f9665741cd962cfd56fb50855f1e65f327ab78cdq82f6BJ_Ivw
快到上面投票吧 24小時後即可再次投票
更新日期:2009/03/05 12:07 夏治平
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不過放個寒假
我的電腦可以進來打網誌了
擺拖了用別人電腦
最近天氣真是熱
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現在
我很想買麥芽糖
網路推翁裕美麥芽糖
但不知道湊不湊的到數量
所以 請大家一起來吃麥芽糖吧
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http://www.pts.org.tw/php/petition/index.php
之前跟工作人員聊天就覺得他們很窮了
現在還可能被砍預算
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是前陣子寫了幾篇
所以讓大家產生期待嗎?
之前都個位數 現在竟然三四十@ @!
抱歉讓大家失望了
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